Детский массаж при сколиозе

Причины развития сколиоза

Дети часто сутулятся, неправильно сидят и недостаточно занимаются спортом, поэтому нарушения осанки в большинстве случаев носит приобретенный характер. Применение массажа при сколиозе у детей помогает эффективно справиться с возникшими проблемами. Вот основные причины, которые способствуют развитию этого заболевания:

• Длительное пребывание в неудобной позе за столом, неправильное положение тела во время письма или работы за компьютером;
• Слабые мышцы спины, которые не обеспечивают достаточной поддержки позвоночнику;
• Слабость связок позвоночника;
• Ношение тяжелого рюкзака на одном плече, занятия определенными видами спорта, требующими неравномерной нагрузки (например, теннис);
• Генетическая предрасположенность к сколиозу и проблемам с позвоночником;
• Интенсивный рост подростка, из-за чего кости могут развиваться быстрее, чем мышцы и связки;
• Врожденные аномалии развития позвоночника или грудной клетки.
• Травмы позвоночника, мышц или связок;
• Малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок;
• Нехватка витаминов и минералов, особенно кальция и витамина D, необходимых для нормального развития костей.

Техника массажа при искривлении позвоночника

Массаж спины при сколиозе направлен на коррекцию мышечного тонуса, улучшение кровообращения и укрепление мышечного корсета. Массажист должен учитывать особенности детского организма, степени сколиоза. Основные принципы массажной терапии при сколиозе:

• Дифференцированный подход. При сколиозе мышцы на выпуклой стороне позвоночника часто перенапряжены, а на вогнутой стороне — ослаблены. Лечебный детский массаж при сколиозе направлен на расслабление напряженных мышц и стимуляцию ослабленных.
• Равномерное воздействие. Работа начинается с разогрева всего тела, затем постепенно переходит к интенсивной проработке спины.
• Учет индивидуальных особенностей. Специалист учитывает степень и локализацию сколиоза, а также возраст и общее состояние ребенка.

Чаще всего при выполнении массажа у детей используют такие техники, как:

• Глубокое поглаживание;
• Растирание;
• Разминание;
• Вибрация; 
• Ритмичные похлопывания;
• Растяжение и расслабление.

Показания к применению

Показаниями к массажной терапии при сколиозе являются различные состояния, связанные с нарушениями осанки и опорно-двигательного аппарата. Массаж назначается как часть комплексной терапии при:

• Сколиозе первой, второй и третьей степени, включая функциональные и структурные нарушения позвоночного столба;
• Повышенном мышечном напряжении на выпуклой стороне позвоночника или ослабленных мышцах на вогнутой стороне;
• Болевом синдроме;
• Нарушении циркуляции крови в области спины;
• Проблемах с осанкой: сутулости, кифозе;
• Ригидности мышц, снижении подвижности суставов;
• Для предотвращения дальнейшего усугубления искривления позвоночника;
• После травм позвоночника или спины.

Противопоказания

Наличие инфекций, воспалений или острых заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой тела, является абсолютным противопоказанием. Массажное воздействие может усилить воспалительный процесс. Кроме того, процедура не рекомендуется при наличии:

• Злокачественных опухолей;
• Свежих переломов, ушибов, гематом или растяжений;
• Тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• Гемофилии или тромбофлебита,
• Психических расстройств;
• Кожных заболеваний: открытых ран, язв, высыпаний, экзем, дерматитов;
• Сильной боли или обострении хронических заболеваний;
• Сколиоза в стадии декомпенсации;
• Эпилепсии.

Виды массажа при сколиозе

Классический

Наиболее распространенный вид массажа. Во время процедуры расслабляются напряженные и укрепляются ослабленные мышцы. Классический массаж помогает улучшить кровообращение, скорректировать осанку и уменьшить болевые ощущения.

Рефлексогенный

Метод основан на воздействии на определенные точки тела, которые связаны с работой внутренних органов. Он позволяет улучшить состояние мышечного корсета, стимулировать обменные процессы в тканях. 

Аппаратный

Используется специальное оборудование, которое обеспечивает вибрацию, вакуумное воздействие или компрессию на определенные участки спины. Аппаратный массаж эффективен для улучшения кровообращения, снятия спазмов и ускорения метаболизма. 

Расслабляющий

Предназначен для снятия стресса и общего расслабления. Полезен на начальных стадиях сколиоза или в качестве профилактики для предотвращения прогрессирования искривления позвоночника.

Спортивный

Применяется для подростков, активно занимающихся спортом, чтобы предотвратить перегрузку мышц и улучшить их эластичность. Помогает поддерживать мышечный баланс и корректировать осанку. 

Как проходит сеанс

Массаж при сколиозе начинается с мягкого поглаживания, движения выполняются по всей спине, от поясницы к плечам. Квалифицированный массажист использует сочетание различных техник, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночный столб.

Для расслабления выпуклой стороны при искривлении позвоночника применяют приемы мягкого растирания, вибрации и поглаживания. Это помогает снять напряжение и улучшить кровоток. На вогнутой стороне используют глубокое разминание и растирание. Цель — активизировать кровообращение и тонизировать ослабленные мышцы.

Поясничная и шейно-грудная зоны часто страдают при сколиозе. Здесь используется разминание, а также сочетание расслабляющих и стимулирующих техник, в зависимости от характера нарушения.

После проработки мышц выполняются мягкие техники растяжения, которые помогают улучшить осанку и снять компрессию с межпозвоночных дисков. Завершают сеанс вибрацией и разглаживаниями.

Результаты корректирования

На ранних стадиях сколиоза массаж помогает скорректировать осанку и снизить степень искривления. Регулярное воздействие на мышцы и ткани позволяет позвоночному столбу занять более правильное положение.

После завершения курса массажного воздействия улучшается кровоснабжение тканей и их насыщение кислородом, повышается  гибкость сухожилий и связок. Ускоряется процесс регенерации и выведения продуктов метаболизма, что положительно сказывается на общем состоянии организма. В лучшую сторону меняется психоэмоциональное состояние ребенка: он меньше тревожится, крепче спит.

Правильные массажные техники в конечном итоге способствуют предотвращению дальнейшего прогрессирования сколиоза. В сочетании с лечебной физкультурой массаж становится важным элементом профилактики осложнений.